彼女の振り方を解説!なるべく傷つけないための方法【覚悟を持とう】

大人の恋愛学

こんにちは。
馬車馬です。

・彼女の振り方を知りたい
・彼女の振る時にLINEはOK?
・彼女を振る時、どう切り出せばよい

上記の様な悩み、不安を解決するために今回の記事を書きました。

結論から申し上げますと、

彼女をあなたから振る時覚悟が決まっているのであれば、

ハッキリと理由を伝えた上で相手にすがられてしても、キッパリと別れた方が良いです。

そのために彼女に別れを告げる前に事前準備が必要です。

場所選びや、別れの切り出し方も考えなければいけません。

本記事では彼女を振って別れを伝える際に必要な準備、
方法について詳しく解説しています。

参考にしていただければ幸いです。

彼女の振り方-自分が悪者になる覚悟を持つ

彼女をなるべく傷つけずに振りたいなら、
自分が悪者になる覚悟を持つことが大事になってきます。
何故なら、相手を傷つけずに別れるのはほとんど不可能だからです。
当然ですが彼女を振ったら相手は傷つきます。

付き合いが短い場合、お互いに合わなかったのだと深く引きずることはないかもしれませんが、

付き合いが長くなると、気持ち、愛情が深まり思い出も沢山あるので、
どう転んでも傷つかずに別れるのは難しいです。

どんなに綺麗な言葉を並べても、別れるということは変わりません。
誰でも彼女に別れを告げるのは気が重いし、出来ればしたくないのが本音かと思います。
ですが恋はいつか終わりがくるもの。
自然に終わることもありますが、多くの場合は終わらせないといけません。
そのために自分が悪者になる覚悟を持ちましょう。

覚悟をしっかり決めれば例え相手が泣いてしまったとしても、
気持ちも揺れ動いた時に耐える力になります。

一時的に相手を傷つけることになりますが、

キッパリと別れれば相手も復縁の可能性があまりないことに気づき、次に進みやすくなります。
結果的にキッパリと別れた方が傷が浅く済むということです。

良くないのはあいまいな理由で無理やり別れることです。
これでは相手は中々別れを受け入れることができません。
結果的に復縁を考えたりして、次に進みずらくなります。
別れた後に彼女の時間を奪う資格はあなたにはありません。

彼女の振り方-理由を考える

彼女を振るときは相手に伝える理由が大事になってきます。
あいまいな理由の場合、彼女からツッコミが入って、
納得してくれない可能性が高いです。

僕たち男性陣は別れる時も相手を傷つけたくない。

どうすれば相手を傷つけずに振ることができるんだろうと悩む方が多いと思います。

自分もなるべく嫌われたくないために、
ついつい本音を隠したりして、
理由をハッキリ伝えないことが多いのではないでしょうか。
一見相手を思っている様に思いますが、
残念ながら半分は自分の保身です。
相手も傷ついてほしくないけど自分も傷つきたくないのです。
ひとつ例をあげてみましょう。

【例】嫌いになった訳じゃないけど、将来のことを考えて別れたい。

これでは、

「嫌いになった訳じゃないんなら、別れなくて良いじゃん!」

「将来のことは二人でちゃんと考えようよ!」
などなどツッコまれる可能性が高いです。
彼女ときっぱりと別れるためには、
ハッキリとした理由を伝えるべきです。
以下に具体例を挙げました。
・もう好きではなくなった
・仕事に集中したい
・価値観が違う
・相手の欠点が我慢できない
・他に好きな人、気になる人ができた→相手に追及される可能性があるので具体的な答えを用意
上記の理由を伝えても納得しない場合はもちろんあります。
そこで引いてしまって、うやむやになってしまい結果的にダラダラと付き合いが続いまう。
そんなことにならないように食い下がられても、別れたいという気持ちを通しましょう。
ただし相手の言い分もあるので、それはしっかりと聞きましょう。
相手もあなたの本気さに気づけば、基本は受け入れる流れになります。

振るときの切り出し方

彼女を振るときの切り出し方ですが、基本的にはストレートに切り出した方が良いでしょう。
いつも通りのデートの場合、
普段通り話していて突然別れ話をされると当然ですがビックリしてしまいます。
呼び出す時の時点で、
・大事な話がある
・真剣に話したいことがある
など、前もって別れ話を匂わせる雰囲気作りが大事になってきます。
前もって別れが近いことが分かれば、相手も受け入れるための事前準備ができます。

振るときの切り出し方-セリフ

振るときの切り出し方のセリフですが、
以下に具体例を紹介します。
・真剣に考えて考え抜いたんだけど…
・大事な話があるんだけど…
・これからの二人のことなんだけど…
この後に別れたい意思と別れたい理由を伝えてあげてください。
どんなに綺麗な言葉を使っても、別れるという事実は変わらないので、
まわりくどい言葉は使わず、ストレートに伝えてあげた方が良いでしょう。

彼女の振り方-振るときの場所選び

彼女に別れを告げる場所ですが具体的な場所を以下にまとめて見ました。
・ファミレス
・喫茶店
・公園
・海
・相手か自分の家
などなど。
彼女に別れを伝える場所は、基本的には騒がし過ぎない場所が良いです。
騒がしい場所だと話し聞こえずらく、お互いに集中できません。
外で人目がある場所の場合、
別れ話をした際にお互いにある程度感情的にならないための抑止力になります。
※逆に言うと周りを気にして、言いたいことがはっきり言えない可能性もあります。
静すぎる場所だと、逆に目立ってしまい集中出来なくなる可能性があるので、
丁度良い場所を選択するのが良いでしょう
自宅のメリットとしては、周りを気にせずに落ち着いて話すことができます。
しっかりと自分の気持ちを伝えやすいのと、相手も意見をハッキリと伝えやすい。
周りの目がない分、感情的になりやすいのもありますが、
相手に我慢せずに自分の気持ちの吐き出せるというメリットもあります。
外を選ぶのか、家を選ぶのか、
あなたにあった場所を選んでください。
ちなみに私、馬車馬は自宅で別れ話をした結果、
彼女が号泣して、私も感情的になり泣いた経験があります(笑)
何年も前の話なのに苦い思い出のため未だに思い出しますが、
しっかりと自分の気持ちを伝えることができたので、結果的には良かったと思っています。

彼女の振り方-LINEも場合によってはあり

彼女に別れを告げる時、直接が良いのか?電話でも良いのか?LINEでも良いのか?
結構議論になりがちな問題です。
結論から言えば直接会うのがベストですが、場合によってはLINEでも問題ありません。
長く付き合った末に別れを選ぶ場合は一緒にいた時間が長いので、
お互いに思い入れが深いでしょう。
その場合はLINEで別れを告げたら、相手から反感を買う可能性が高いです。
何年も付き合ったのに、最後はLINE一通で終わり!?と思うのが自然な心理。
人として、おかしいと思われる可能性があります。
場合によっては恨みを買うなんてことも考えられます。
突然LINEで別れを告げられたという出来事が、
結果的にトラウマを与えてしまうこともあるかもしれません。
ではどの場合LINEで別れを告げても問題ないのか?
それはお互いにもう冷めている場合です。
お互いに冷めている場合は、もう別れが頭のかたすみにあることが多いです。
実際に別れを告げられても、そもそも冷めていて、好きな感情も薄れているので、
冷めていない場合と比べてもショックは小さいです。
筆者の馬車馬もLINEで別れを告げられたこともありますが、
そこまでショックではありませんでした。
ただある程度冷めていても、長い時間過ごしたカップルなら、
直接会って別れを告げるのがベストかと思います。
その方が相手にもあなたの本気度、優しさが伝わります。
電話はLINEよりはベターです。
お互いの声を聞いて、ある程度しっかりと話し合いができるためです。

彼女を振った後は基本的に連絡を取らない方が良い

彼女を振ったあとは基本的にあまり連絡を取らない方が良いです。

実際に彼女があなたのもとから去ったあと、さびしくなるのは自然な感情です。

しかしそこでひんぱんに連絡を取ってしまうと自分の気は晴れるかもしれませんが、
相手は混乱します。

相手が完全に吹っ切れていれば大丈夫ですが、

普通別れたのにひんぱんに連絡が来るということは、
まだ自分に未練がある?もしかしてやり直せる?と勘違いさせてしまう可能性があります。

そのためもう復縁を考えていないのなら、ひんぱんに連絡するのは控えた方が良いです。

彼女の振り方-振った後に後悔しないためには

彼女を振った後、後悔しないためには事前に自分の気持ちをしっかりと整理することが大事です。
自分の気持ちを整理せずに、何となくや勢いで相手を振ってしまうと、
後で冷静になって後悔する可能性があります。
例えばケンカをして、その勢いのまま別れてしまった場合、
一時的に自分の気持ちが落ちていたり、少しマンネリ気味になっている場合など。
いずれにせよ、自分の気持ちを整理する前に別れを告げてしまっています。
私たち人間は大好きな人がいて、色々と尽くしてくれたとしても慣れてしまいます。
慣れが悪いという訳ではありませんが、
それが当たり前になってしまうと、相手に対しても感謝の心や大事な心が薄れていきます。
そして全部失ったあとに、ことの重大さに気づくのです。
そうならないためにも、
一時的な感情に振り回されずに、しっかりと自分と向き合ってみてください。
さらに詳しく相手と別れる際に必要な情報は、以下の記事にて解説しております。
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良ければ参考にしてください。
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このようなメッセージは氷山の一角です。
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